~風の彼方~
美しいものが好き。自然と身体にいいことを模索・実践中です
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老姜泡脚
香港の方から頂きました。なんとなく意味はわかります。

老姜泡脚

駆寒、除湿、睡眠質量改善、疲労を軽減、血液循環改善、感冒による頭痛に有効、常用することで高血圧の人の血圧降下も。

早速試してみました。お湯のみよりも足が赤くなって血流が良くなった気がします。有り難い。

こちらのメーカーは艾(よもぎ)や苦参のものも出しているようです。

苦参は無理でも、生姜、蓬なら、手作りできそうです。ただ、生姜の足湯は勿体無いような気がするのは私だけでしょうか。
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